現今的空調依然成為了現在人們的必需品，但空調也是耗電量極高的設備，那么中央空調的溫度多少合適？這是夏季最受關注的問題之一。在夏季，空調的開放時間相對較長，有些朋友可能會選擇整天使用。特別熱，許多朋友喜歡將空調的溫度設置得很低，使房間的溫度迅速下降。
夏季如果開中央空調的話，剛開始啟動的話一般都是開16度，等帶空調溫度上來后就可以開到26度，一般26度是空調的標準溫度，中央空調的溫度相對來說要在高點，因為中央空調的制冷效果比較的好，不過還是建議26度左右吧。
雖然空調被驅動到最低溫度，但室內溫度可能達不到最低溫度。相反，空調可能會損壞。由于空調在長期高溫下連續運轉，空調沒有休息時間，所以空調非常簡單。這很糟糕，因為從未達到房間內的溫度，壓縮機一直在工作。一次，空調會燒壞。在夏天，人體會一起出汗。如果房間內的溫度變化更強烈，它也是對人體的一種損害。這是一個簡單的感冒。
那么，房間的溫度是多少？通過考慮空調，夏季空調設置在26度，我們的節能也得以保持。
空調節能比共分為5級，其間1級為3.4，能效最高，5級為2.6，能效最低。同功率的空調，能效比每進步0.1，就可節電3%~4%?？照{要定時清洗濾網，封閉空調后要關掉插座電源，長時刻不必空調要堵截電源。要盡量運用空調的睡覺功用，出門提早幾分鐘關空調。夏日運用空調要武漢電風扇，電扇可加快循環，進步制冷作用。夏天運用空調溫度不要低于26攝氏度，冬天空調的溫度最好設定在16~18攝氏度之間?？照{溫度調到與外界溫差4~6攝氏度最省電。一般來講，1P的空調，假如開到21℃左右，每小時會耗電0.8度。但保持在26℃左右，每小時會相對省用三分之一的電。
26℃的溫度和室外溫度相差不是太大，所以空調開上兩小時關掉時，我們也不會感覺不適應。這樣不但節能，并且還會防止空調制冷劑過早損壞，致使產生會導致溫室效應的二氧化碳。
使用空調時不要一直將溫度維持在低溫的狀態，溫度設置適當就可以了，室內空調設置的最佳溫度是25-28度左右為佳，有些靜坐或者是正在進行輕度疲勞活動的人可以適當的將空調調高一點，空調每調高一攝氏度一般可以節省7%—10%的電量。
變頻空調和定頻空調在使用的時候溫度的調節也是不一樣的，變頻空調在使用的時候是在打開空調最初時快速的制冷，達到設定的目標之后會保持一定的制冷量保持 室內的溫度不變。而定頻空調的制冷速度相比較變頻空調相對的比較緩慢，定頻空調在室內達到了設定的溫度之后就會自動的停機節省電量來保持溫度。
可以設置高冷或者是高熱來使空調快速的制冷或者是制熱來達到溫控的目的，室內的溫度完全的制冷之后，機器停止工作這樣能夠實現節能的目的，但是讓空調緩慢的降溫或者是升溫就會讓壓縮機一直保持著工作的狀態，這樣會減短壓縮機的使用壽命。
可以采用空調和風扇配合使用來進行降溫，在開啟空調之后打開風扇可以獲得比空調設定的溫度低上1-2度的溫度，還能更有效的帶動室內空氣的流動。
夏天使用空調的時候可以選擇一個適宜的出風口，這樣會使室內的溫度降得更快，在房間的溫度變低之后，冷氣容易往下流，制冷時將空調的出風口往上調，空調的制冷效果也會更好一些，同時也能達到節能的效果。
一、中央空調的溫度要有利于健康。室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜，如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等常見空調病。
二、要使人感覺舒適，這是首要條件，如果一味追求省電而不計個人感受那也行不通，所以合理的溫度建立在舒適的基礎之上。就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱為“生理零度”。生理零度是人感覺最舒適的溫度，不同的人會有不同的生理零度，在不同的狀況下同一個人也有不同的生理零度，一般身體健康的正常人來說，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調房間的溫度應盡量選定在這個溫度附近。
三、要調節房間合理溫度，不能貪圖一時之樂把溫度調至過低。制冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高，都比較耗能。所以從省電考慮，夏天不能把室溫調得太低，冬天不能把溫度調得太高。
夏天空調溫度應在28℃～29℃，冬天應在18℃～20℃，這樣不僅可以到達一個良好的舒適度，還可以節能省電，一舉兩得，何樂而不為。
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